Ik begon 10 jaar geleden met fitnessen, aanvankelijk zonder een specifiek doel, gewoon om plezier te hebben in de sportschool. Na een tijdje verloor ik mijn ritme en kwam ik flink aan, tot ik op mijn zwaarste punt 96 kg woog. Dat was het moment waarop ik besloot om het roer om te gooien.
Ik begon weer met sporten en paste mijn voeding aan, waardoor ik 25 kg afviel. Mijn focus lag eerst op bodybuilding, maar inmiddels ben ik overgestapt naar powerlifting. Ik heb al aan meerdere wedstrijden meegedaan en werd 5e op het Vlaams kampioenschap.
Sporten is mijn grote passie. Begin 2024 besloot ik een opleiding tot personal coach te volgen, omdat ik anderen wil helpen hun doelen te bereiken en hen de juiste kennis wil bijbrengen.
Het leven kan je soms op plekken brengen waar je je vast voelt, zowel fysiek als mentaal. Dat was precies waar ik was—ongelukkig, obees, zonder energie, en gevangen in een lichaam waar ik me niet meer thuis voelde. Elke dag was een strijd om door te komen, en ik voelde me steeds verder wegzakken in een staat van passiviteit en onzekerheid. Ik had niet de moed om de kleding te dragen die ik mooi vond en mijn zelfvertrouwen was op een dieptepunt.
Maar er kwam een moment waarop ik besefte dat het zo niet langer kon. Ik besloot dat ik geen toeschouwer meer wilde zijn van mijn eigen leven. Stap voor stap begon ik te werken aan een betere versie van mezelf. Het was geen gemakkelijke weg en er waren momenten van twijfel en tegenslag, maar elke stap bracht me dichter bij het doel: een gezonder, fitter en gelukkiger leven.
Vandaag de dag kan ik zeggen dat het allemaal de moeite waard is geweest. Ik voel me energiek, zelfverzekerd, en trots op de persoon die ik ben geworden. Het mooiste is dat ik nu de vrijheid heb om te dragen wat ik wil, zonder me zorgen te maken over wat anderen denken. Mijn zelfvertrouwen straalt van binnenuit en dat merken anderen ook.
De reis is nog niet voorbij—er zijn altijd nieuwe doelen om na te streven en uitdagingen om aan te gaan. Maar ik weet nu dat ik de kracht heb om alles aan te pakken wat op mijn pad komt.
Als je ooit hebt getwijfeld of je de kracht en discipline hebt om te veranderen, dan zeg ik: je kunt het. Het begint met die eerste stap. Begin vandaag aan jouw fitnessjourney, investeer in jezelf en geef niet op, want de resultaten zijn het meer dan waard.
Sta jezelf toe om te groeien, om te veranderen, en om de beste versie van jezelf te worden. Je verdient het. 💪✨
